Informasjon til pasienter og pårørende

For å leve med MS-sykdommen på best mulig måte, er det viktig å skaffe seg informasjon og kunnskap. Det er mange ting du kan gjøre for å holde deg så frisk som mulig, og mestre utfordringer som multippel sklerose (MS) kan gi.

På generelt grunnlag kan det være lurt å:

  • skaffe deg informasjon om MS
  • ta D- vitamintilskudd om høsten / vinteren, og være ute i sola om våren/ sommeren
  • unngå røyking
  • gå regelmessig til kontroller hos lege / nevrolog
  • ha et variert kosthold med 3- 4 måltider for dagen

Brosjyrer til pasienter

Gode råd til deg som har MS. Se film

Her kan du få hjelp og finne informasjon

Barn og ungdom som pårørende når foreldre har MS

SPIRIT - et mestringsprogram for barn og unge som pårørende (og foreldre):

Brukerorganisasjoner og blogger

Forskning og fagnytt

Om MS i media

Fann du det du leita etter?
Tilbakemeldinga vil ikkje bli svart på. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.