eMeistring tilbyr veileda internettbehandling til deg som slit med panikkliding, sosial angst eller depresjon.

Veileda internettbehandling inneheld dei same elementa som ordinær kognitiv åtferdsterapi med behandlar i poliklinikk. Behandlinga er nettbasert, og kvar veke får du veiledning frå ein behandlar via internett. Behandlinga er inndelt i kapitel med tekst du skal lese, og oppgåver du skal gjere. Behandlinga varer inntil 14 veker. Med veileda internettbehandling vil du sleppe reiseveg til behandlinga, og du får muligheit til å jobbe med behandlinga når det passer best for deg.

Utvida informasjon om behandlinga finn du lenger ned på sida under «Behandlingsprogramma». Der finn du også første modul i kvart av behandlingsprogramma våre. Du kan også besøke oss på Facebook.

Innloggingsvanskar?
Ta kontakt på 55 95 71 79 eller emeistring@helse-bergen.no. Chrome og Safari er anbefalt ved innlogging i eMeistring.

Ønsker du å komme raskt i gang med behandling?

Pasientar i Bergensområdet kan ta direkte kontakt med eMeistring. Du treng ikkje tilvising frå fastlege. Vi anbefaler alle å lese informasjonen du finn under «Behandlingsprogramma» før du startar i eMeistring.

For andre måtar å starte behandling – klikk på «Tilvising» lenger nede på sida.

MERK! Ikkje del BankID, sjølv ikkje med familiemedlemmer eller andre du stoler på. BankID er din personlige digitale ID og signatur.