Søvnproblemer var ikke relatert til bruk av sosiale medier to år etter COVID-19-utbruddet: En tverrnasjonal studie
Bruk av sosiale medier har blitt utbredt i befolkningen generelt de siste årene, og den avhengighetsskapende potensiale kan påvirke folks søvnvaner.
Publisert 20.02.2025
Målet med denne studien var å undersøke søvnproblemer i forhold til bruk av sosiale medier to år etter COVID-19-utbruddet hos 1405 voksne fra fire land. Funn i studien tyder på at bruk av sosiale medier ikke påvirket studiedeltagernes søvnkvalitet to år etter COVID-19-utbruddet. Imidlertid kan andre aspekter ved bruk av sosiale medier, som tid på døgnet, hva man gjør på sosiale medier og tilhørende stressopplevelser være årsaker søvnproblemer.
Studien er publisert i PLOS ONE