SOVno på Arendalsuka

Søvn er avgjørende for god helse og fungering på dagtid. Likevel er søvn ofte nedprioritert i dagens samfunn. For å bidra til å sette søvn på samfunns-agendaen, deltok SOVno på Arendalsuka 2024 med seminaret "Søvnens betydning for skolegang, arbeidsliv og folk flest. Er søvn prioritert høyt nok?"

En gruppe mennesker i hvite skjorter — På seminaret deltok (fra venstre) Siri Waage, Ingvild West Saxvig, Bjørn Bjorvatn og Tom Aasnæs.

På seminaret satte SOVno fokus på tre viktige søvntemaer:

Hvorfor er søvn så viktig, og blir søvn prioritert høyt nok i dagens samfunn? Forstår alle konsekvensene av for lite søvn over tid?
Hvorfor starter skoleungdom så tidlig om morgenen, når døgnrytmen tilsier at senere skolestart er å foretrekke? Hva viser forskningen på dette temaet?
Skiftarbeid og nattarbeid er nødvendig for å få hjulene til å gå rundt, men er det uproblematisk? Hvilke konsekvenser har skiftarbeid for helse?

Etter planen skulle seminaret avsluttes med kommentarer og innspill fra helsedirektør Bjørn Guldvog. Dessverre måtte helsedirektøren melde avbud på grunn av sykdom. Likevel var pågangen var stor, og det var mangel på sitteplasser til alle som kom for å lære mer om søvn. SOVno er glade for det store engasjementet!

Se seminaret her:

SOVno på Arendalsuka 2024

Frambu MEDIA