Haukeland Sykehus Idrettslag (HSI)

Bedriftsidrettslaget

​​​​Haukeland sykehus idrettslag (HSI) har i dag om lag 1600 medlemmer, fordelte på 20 grupper. 

Idrettslaget har eit mangfaldig tilbod, med blant anna fotball, handball, aerobic, orientering, innebandy, volleyball, turgruppe, løping, golf og styrketrening.

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Faste årlege aktivitetar er Holmenkollstafetten, deltaking i norsk og nordisk meisterskap for idrettslag knytte til helsevesenet, den lokale Vekselbankstafetten og ulike aktivitetsdagar både sommar og vinter.

​Kontakt​informasjon​

​Telefon 41233047

Postadre​sse
Haukeland sykehus idrettslag
Jonas Lies vei 68
Postboks 23
Haukeland universitetssjukehus
5021 Bergen

​Organisasjonsnummer 994 106 775​
Kontonummer 8317 12 38148​

​Medlemskap i HSI

Haukeland sykehus idrettslag (HSI) har om lag 1600 medlemmer, og vi ønskjer alle interesserte velkommen til å delta på aktivitetane våre. Du kan vere medlem sjølv om du ikkje er tilsett hos oss.

For tilsette

Tilsette i Helse Bergen og i Helse Vest IKT melder seg inn i HSI via HSI sine sider på intranettet vårt "Innsiden".
Kontigenten for tilsette er 45 kr. per måned som blir trekt automatisk frå lønna til den tilsette. Du får då automatisk tilgang til HSI-hallen på Haukeland og styrkerommet der. 
Tilsette melder seg inn i idrettslaget via innmeldingsskjema på HSI sine sider på intranettet på sjukehuset. 

For dei som ikkje er tilsette

Kontingent for ikkje-tilsette er kr.  50,- per månad/600,- per år. Du betaler når du melder deg inn ved å fylle ut innmeldingsskjema. 
Du kan bestille nøkkelkort for tilgang til trimrom og idrettshall. Kortet kostar kr. 50,- (depositum kr. 300,-).
Eksterne medlemmer kan ikke benytte seg av trimrommet, yoga og Pilates treningen, da dette er treninger forbeholdt ansatte  og de som har tilknytning til Helse Bergen og Haraldsplass.

Medlemskapet varer til skriftlig utmelding blir sendt. Medlemskap blir avslutta om kontingenten ikkje er betalt innan fastsett frist.

Tilsette i Helse Vest IKT kan melde seg inn via innmeldingesskjema på Innsiden, intranettet til sjukehuset. 
Andre eksterne melder seg inn ved å fylle inn innmeldingsskjema. Betaling av medlemsskapet gjer du når du meldar deg inn. 


 


​Grasrotandelen

​Du kan støtte Haukeland sykehus idrettslag ved å registrere idrettslaget som mottakar av Grasrotmiddel frå Norsk Tipping. Da får HSI ein del av alle spel.

​​​​​​Oppgi organisasjonsnummeret vårt 994 106 775 ved registrering.​

Vi sett​ stor pris på støtte!​​

Våre grupper og aktiviteter

Bedriftsidrettslaget har eit stort utval av idrettar og aktivitetar som medlemmene våre kan delta på. Som medlem kan du delta på så mange aktivitetar du ønskjer.

Aerobic

To gonger i veka tilbyr vi  aerobic i HSI-hallen på Haukeland. Alle medlemmar i bedriftsidrettslaget er velkommen og det er inga førehandspåmelding. 
Måndagar trenar vi aerobic/styrke og onsdagar step/styrke til musikk. Begge dagar kl. 15.30-16.30. Ta på behageleg treningstøy og gode sko.
Kontaktperson: Merete Skjellanger Hilby

Badminton

Kontaktperson: Finn Høydal

Basisball

BasisBall er trening som funker:

  • Moderne medisinball med håndtak
  • Gruppetrening
  • Trening med mening. Gir komplett treningseffekt for hele kroppen
  • Generell basistrening basert på grunnleggende bevegelser
  • Helhetlig treningsfilosofi. Høy overføringsverdi til andre bevegelsesmønstre. Er i utgangspunktet for å forbedre dine prestasjoner både i hverdagsliv, fysisk aktivitet og idrett. 

BasisBall har 4 forskjellige konsepter. Vi har startet opp med et av de : 

BasisBall Raw – Rå. Hard. Sterk.
Basistrening med fokus på funksjonell styrke med BasisBall®. BasisBall Raw® tar for seg allsidig trening av hele kroppen. Du blir sterk og bygger opp rå fysikk. Enkelt, hardt og utfordrend e. Styrke og kondisjon. For begge kjønn og alle aldre. 

Tr ening med basisball for HSI-medlemmar kvar onsdag kl. 15.45 i HSI-hallen. 

Kontaktperson: Therese Dahle

Basketball

HSI har eit herrelag i basket som trenar kvar onsdag kl. 21.00-22.30 i HSI-hallen på Haukeland. 

Kontaktperson: Aleksandar Radulovic

Bowling

Vi har ein bowlinggruppen for herrar som spelar kamp annenkvar tysdager kl. 19.30 på Sandsli.
Vi ønsker oss fleire spelarar. 

Kontakt: Terje Håland 

Fotball

Damelaget
Vi er en gjeng jenter som møtast 1 – 2 gonger i veka for å spille fotball og å ha det gøy. I vintersesongen trenar vi inne i hallen i kjellaren av sentralblokka på Haukeland. På våren flyttar vi oss utandørs. Treningane er måndagar frå 18.30 til 20.00 og torsdagar frå 16.30 til 18.00. Kor vi trener kjem an på kor mange vi blir på treninga. Dette informerar vi om kvar veke på vår facebook side «HSI damefotball». Vi har stadig behov for fleire på laget vårt. Ta kontakt på facebooksida for informasjon om treningesid og sted, børst støv av fotballskoa dine og kom og bli med!

Kontaktperson:  Maria Sternhoff Austvik

Herrelag
Vi har to fotballag for herrer. Eit lag som spelar 7er-fotball og eit oldboyslag.  

Kontaktperson for 7er-laget: Daniel Andrew Toon

Kontaktperson for oldboys: Kenneth Telle

Golf

Medlem av idrettslaget kan disponera firmabrikkene våre ved Sotra GK. Kontaktperson er Mia Hjelle.

Haukeland MC

Haukeland Sykehus Motorsykkelklubb har om lag 30 medlemmer frå forskjellige avdelingar på sjukehuset. Haukeland MC arrangerer turar og utfluktar, deler kunnskap og gir hjelp til deg med MC. I tillegg arrangerer dei kurs og eventer for sine medlemmer. - Viktigst av alt er at vi har eit sosialt og veldig godt miljø.

Kontaktperson: Bjørn Vassbotn 

Håndball

Damelaget
Vi er ein gjeng håndballglade jenter frå Haukeland.  Vi har det gøy både på banen og utanfor og alle tilsette er hjarteleg velkomne til å delta. Vi spelar for tida i serien elite bedrift i Bergen og trenar i Nordneshallen måndagar kl. 21.00-22.00.

Kontaktperson Therese Trandem

Herrelaget

Kontaktperson Morten Skjellanger

Innebandy

HSI Innebandy har egne herre- , dame og mix-treningstider. Damelag og herrelag spelar i 2. divisjon/ordinære serie. 

Herretreningane på måndagar og onsdagar har fokus på å spele for å ha det gøy, men det er og styrt innemellom slik at spelarane og laget kan utvilka seg. 
Damelaget har egen trener og det er fokus på både teknikk og spel på treningane. Både nye og erfarne spelarar er velkomne til å trene med oss. Ta kontakt med gruppeledar i forkant eller bare møt opp på den treningen som passer for deg.

Måndag kl. 20.00-22.00 på Askøy (Forum) - Herretrening
Tysdag kl. 17.00-18.30 i HSI-hallen - MIX-trening
Onsdag kl. 19.30-21.00 i HSI-hallen - Herretrening
Torsdag kl 18.00 - 19.30 i HSI-hallen - Dametrening
Fredag kl. 17.00-18.30 i HSI-hallen - MIX-trening

Kontaktperson herrelaget: Robert Bjørsvik
Kontaktperson damelaget : Eirin Storvoll

Løpegruppa

Løpegruppen til HSI er ei av idrettslagets mest aktive grupper, med om lag 70 utøvarar. Gruppa deltar i både lokale og nasjonale løp og stafettar. Gruppa har eigen trenar. 
Vi løpar måndag, onsdag og fredag, alle dagar kl. 16.15 og det er oppmøte ved bommen Isdalen/Tarlebøveien.
Laurdag er det vanlegvis og to grupper som løper på ulike tidspunkt. Dette avtalast på SMS. 

Kontaktperson: Annlaug Lotsberg

Orientering

Orienteringsgruppa har mange medlemmer, men det er plass til fleire og alle er hjarteleg velkommen!

Kontaktperson: Grete Lind 

Pilates

Føler du deg stiv, støl og anspent? Da anbefaler vi deg ein time med behageleg og svært effektiv trening med styrke og stretching. Etter timen håper vi du vil føle deg sterk, glad og avslappa.

Hvis du tror dette kan være til hjelp for deg i en travel kvardag, er du hjerteleg velkommen i Bomberommet tysdagar kl. 15.30.

Kontaktperson: Turid Liseth Langedal

Slynge

Slyngetrening for medlemmar i HSI mandagar kl. 16.30 og onsdagar kl. 15.30 i bomberommet. 

Kontaktperson: Turid Liseth Langedal

Spinning

Vi tilbyr spinningklasser i «bomberommet» som ligger i tunnelen som fører til Augebygget.
Vi har 22 Lemond RevMaster Pro sykler. Spinningsyklene kan stilles inn etter eget kroppsmål, og de er svært stabile. Har du et pulsbelte så kan du lese av pulsen din på en monitor, i tillegg kan du lese av fart, lengde du har syklet og rpm. 

Klassene kan variere i intensitet, men det er bare å komme på de tidspunktene som passer deg. Du kan enkelt stille inn belastningen du vil ha, og kan sykle i ditt eget tempo. Instruktørene vil ellers informerer om «løypen» både før og underveis i timen. Det er ingen kleskode. 

Påmelding på intranett. 
Ta gjerne kontakt via vår facebookside «HSI Spinning».

Kontaktperson: Marit Sverresdotter Sylte 

Styrketrening

Idrettslaget har eit eige trim- og styrketreningsrom under Sentralblokka på Haukeland og alle medlemmer har tilgang til å trene der. 
Det er høve til å trene uthald med roing, springing og sykling, og styrke med manualar, ulike apparat og slynge.  

Symjing

I samarbeid med Hordaland Bedriftsidrettskrets tilbyr HSI sine medlem treningstider i Slåtthaughallen på Nesttun og Åsveithallen i Åsane. 

Kontaktperson: Sigrunn Hoem Evensen 

Turgruppe

HSI si turgruppe arrangerer fjellturar i Bergen og omeign. 
Eit eige turprogram gir oversikt over frammøtestad og tidspunkt for turane.

Kontakt: idrett@haukeland.no

Volleyball

HSI har ei eiga volleyballgruppe som består av både medisinstudentar og tilsette ved sjukehuset. Gruppa trener måndagar kl. 20-23. Laget spelar i bedriftsserien og har jevnleg kampar. Alle medlemmer er velkomne til å delta. 

Kontaktperson Tore Skare Lystad 

Yoga

HSI har ei yoga-gruppe som kjem saman kvar veke til timar med rettleiing.  HSI tilbyr klassisk yoga. Treninga er gratis og kun for medlem i HSI. 

Kontaktperson: Merete Skjellanger Hilby

Zumba

Zumba er eit dans- og treningsprogram basert på latinamerikanske rytmer og bevegelsar.
HSI tilbyr zumba-trening for alle medlemmar i HSI-hallen kvar torsdag kl. 15.30.

Kontaktperson: Kjersti Pisani


Fann du det du leita etter?
Tilbakemeldinga vil ikkje bli svart på. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.