Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.
En blå himmel med skyer

Flere tiltak

Det finnes mange ulike tiltak for å redusere smerteplager. De ulike tiltakene må gjerne benyttes sammen. Eksempelvis kan man forsøke avspenning samtidig som man har en varmeflaske på området som er smertefullt. Eller man kan benytte avledning samtidig med TENS.

Sist oppdatert 01.02.2024