Brosjyrene er basert på informasjon om søvn og søvnsykdommer som er lagt ut på våre nettsider. Brosjyrene er gratis for helsepersonell og kan bestilles på sovno@helse-bergen.no
Søvn og søvnproblemer (pdf)
I denne brosjyren får du grunnleggende informasjon om søvn og søvnregulering, hva vi mener med søvnproblemer og hva som er konsekvensene av dårlig søvn.
Søvnproblemer - hvordan skal de behandles ? (pdf)
I denne brosjyren omtales søvnforstyrrelser og hvordan de kan behandles ved hjelp av søvnhygiene, søvnrestriksjon, lys og melatonin.
Behandling av døgnrytmeproblemer hos unge mennesker (pdf)

I denne brosjyren beskrives døgnrytmer og døgnrytmeforstyrrelser. Det beskrives også hvordan man kan behandle forsinket søvnfasesyndrom med hjelp av lys og melatonin.
Søvnapné - utredning og behandling (pdf)
I denne brosjyren får du informasjon om pustestopp under søvn (søvnapné), utredning ved mistanke om søvnapné og hvilke former for behandling som finnes.