Kontroll på tarmen med digital behandling
Hele ti prosent av befolkningen får irritabel tarm-syndrom i løpet av livet. Ved hjelp av Mage-tarmskolen på internett, kan pasienter over hele landet nå få bedre livskvalitet og kontroll over egen hverdag.
![Kvinne i hvit frakk står ved stor skjerm. Foto](/4aa76d/contentassets/252c338083da4ed39b62ce2895e3c4ae/nasjonalrapport_mage_tarm_skolen7_1.jpg?format=webp&width=900&height=600&quality=80)
Tenk deg at du ikke tør gå ut av huset, fordi du ikke klarer å holde på egen avføring. Eller at du alltid må vite hvor nærmeste toalett er, fordi du vet at når det kommer, så kommer det fort.
Pasienter med Irritabel tarm-syndrom (IBS) har ofte svært plagsomme symptomer i form av diaré eller forstoppelse, magesmerter og mye luftplager. Det finnes ingen kur mot sykdommen, og hele 70 prosent av de som rammes, er kvinner. Sykdomsbildet er komplekst, og depresjon, angst, søvnproblemer og muskel- og skjelettplager er noen av tilleggsplagene.
– Vi har eksempler på folk som har gått i over 10 år uten å få hjelp. IBS er skambelagt for mange og går utover livskvaliteten til de som er rammet. Dette er ikke noe folk ønsker å snakke om, forteller Birgitte Berentsen Jacobsen, ph.d, forsker og daglig leder ved Nasjonal kompetansetjeneste for funksjonelle mage-tarmsykdommer (NKFM), ved Medisinsk klinikk i Helse Bergen, hvor prosjektet er forankret.
![Gruppebilde forskere og utviklere. Foto](/4aa76d/contentassets/252c338083da4ed39b62ce2895e3c4ae/nasjonalrapport_mage_tarm_skolen13_1.jpg?width=8256&height=5504&quality=80&format=webp)
Et tverrfaglig helseteam fra Haukeland universitetssjukehus har jobbet med den nye løsningen «Mage-tarmskolen på internett». F.v.: Gastrosykepleier Stine Rødal Martinussen, forsker og daglig leder for Nasjonal kompetansetjeneste for funksjonelle mage-tarmsykdommer, Birgitte Berentsen Jacobsen, systemutvikler og systemansvarlig Jan Gunnar Hesthammer i Seksjon for e-helse og prosjektmedarbeider Cecilie Hauge Larsen.
Digital mage-tarmskole
Et engasjert helseteam har denne formiddagen samlet seg inne på møterommet til Seksjon for fordøyelsessykdommer ved Haukeland universitetssjukehus. De har utviklet et nytt, tverrfaglig, internettveiledet behandlingsprogram for pasienter med IBS: «Mage-tarmskolen på internett». Mage-tarmskolen kan gi betydelig reduksjon i alvorlighetsgraden av IBS, samt gi økt livskvalitet i form av redusert matunngåelse og helsebekymring, økt aktivitetsnivå og sosialt liv.
Innholdet i løsningen er basert på fem moduler med opplæring om sykdommen, fysioterapeutiske aspekter, kognitiv adferdsterapi og eksponeringsterapi og kostholdsveiledning ved klinisk ernæringsfysiolog. Gjennom tekst, video og animasjoner er målet å styrke pasientenes kunnskap slik at hverdagen kan håndteres bedre.
I Mage-tarmskolen øver pasienter på å ta bussen, være ute av hjemmet, hvor lenge de skal vente før de går på do, samt andre situasjoner som hindrer dem i hverdagen. Gjennom veiledning får de hjelp til persontilpasset endring i kosthold ved klinisk ernæringsfysiolog. Egne øvelser for endring av kroppsholdning og pusteteknikk forklares i videoer sammen med manuell fysioterapeut.
Slik virker løsningen
![Silhuett av mann som peker mot skjerm. Foto](/4aa76f/contentassets/252c338083da4ed39b62ce2895e3c4ae/nasjonalrapport_mage_tarm_skolen8_1.jpg?width=7507&height=5004&quality=80&format=webp)
Prosjektet som ble startet i 2015, er nå inne i implementeringsfasen.
– Tilbakemeldingene er at folk liker å sitte alene med dette på kvelden. Reising er ikke nødvendig. De kan sette seg ned når som helst og må ikke bruke arbeidstiden på sykdommen, sier systemutvikler og systemansvarlig Jan Gunnar Hesthammer i Seksjon for eHelse.
Sammen med resten av det tekniske teamet, jobber han kontinuerlig med å forberede løsningen.
– Jeg er ganske stolt av hva vi har fått til, smiler han.
Brukermedvirkning
![Portrett kvinne i hvit frakk. Foto](/4aa74b/contentassets/252c338083da4ed39b62ce2895e3c4ae/berentsen_mage-tarm_portrett.png?width=621&height=777&quality=80&format=webp)
Birgitte Berentsen Jacobsen leder prosjektet.
– Innovasjonsprosjektet er behovsdrevet. Endelig får de kvalitetssikret informasjon og behandling som hjelper. Noen sier til og med at de har fått livet tilbake, sier Berentsen Jacobsen.
Implementering
Prosjektet som startet i 2015, er nå inne i implementeringsfasen. Etter tilbakemeldinger fra brukerne, utvikles og forbedres programmet kontinuerlig. Når implementerings-fasen er ferdig, skal Helse Vest IKT overta drift, forvaltning og støttesystem av løsningen.
– Med dette tilbudet får spesialister og fastleger et kvalitetssikret og nyttig verktøy med dokumentert effekt ved IBS. Helsetilbudet er sterkt ønsket fra fagmiljøet. Målet vårt er at alle som har diagnosen skal få hjelp, sier Berentsen Jacobsen.