Det finnes mange aktører som tilbyr nettsider, lydfiler, videoer og apper for avspenning. De som vi har lenket til på denne siden befinner seg bak betalingsmur etter en gitt periode med gratis lytting/strømming. Sidene bruker også informasjonskapsler (cookies).
Dersom du allerede abonnerer på en app eller en nettside som tilbyr avspenningsfiler anbefaler vi å utforske der først.
Under finner du lenker til videoer med avspenningsinstruksjoner på YouTube.
Last updated 7/29/2024