Sting som løser seg opp av seg selv
For deg som har sting som løser seg opp av seg selv, vil noen oppleve at det sitter igjen en blank tråd med knute som noen ganger ikke faller av naturlig. Dersom den fremdeles sitter på etter 2 uker kan du gjøre følgende:
Trekk (lett napping) i tråden ved hjelp av en pinsett, se om den løsner av seg selv.
Dersom den ikke løsner; trekk tråden forsiktig opp ved hjelp av en pinsett, bruk en ren saks som du legger ned mot huden. Press saken lett mot huden før du klipper tråden. Tråden vil da trekke seg inn under huden og løse seg opp der.
Anbefalinger og råd for at såret skal gro godt
Normalt kosthold (mat og drikke) er viktig for at såret skal gro. Frukt, grønnsaker, meieri- og kornprodukter, kjøtt og fisk tilfører kroppen vitaminer, mineraler, fett og protein som er viktig for tilheling av sår. For deg som har diabetes er det viktig å ha et så stabilt blodsukker som mulig.
Røyk og snus reduserer blod- og oksygen tilførsel til såret, og er en av de største grunnene til infeksjon og dårlig sårtilheling.
Råd for penere arr
For å få et jevnere og mindre synlig arr, kan du dekke arret på langs med arrteip eller papirteip (for eksempel Micropore) etter bandasjen er av og sårstripsene har falt av. Skiftes 1-3 ganger i uken eller dersom den løsner. For best effekt bør arrene teipes i 3-6 måneder.
Arr vil bleknes med tiden, men dette vil ta tid. Det er viktig å beskytte arret mot soling i tiden hvor arret er rosa. Bruk derfor høy solfaktor, arrteip på arret eller dekk til med klær når du er ute i solen.
Fuktighetsgivende krem gir fuktighet og kan bidra til et glattere og penere arr.