På timeplanen finn du morgonturar, terapibad og friluftsterapi, med moglegheit til å oppleva effekten av naturen på helsa. Vidare kan du delta på høgintensitetstrening, yoga og pustegruppe for balanse og velvære, og dessutan nytta klinikken sin eigne styrke- og kondisjonstreningsrom.
Du får også tilgang til treningssenter utanfor klinikken for eigentrening med rettleiing om ønskjeleg.
Gjennom helseundervisning får du verktøya du treng for å ta vare på eiga helse. Hos oss blir treningstilbodet tilpassa til behova dine, med fokus på fysisk styrke, mental ro og varig livsstilsendring.
Sist oppdatert 16.10.2024