Treningsterapi ved psykoselidingar

Kunnskapen om positiv effekt av fysisk trening på psykisk og somatisk tilstand hos pasientar med alvorlege psykiske lidingar er velkjend. Høyintensitetsintervaltrening (HIT) har vist seg å vera gjennomførbar blant pasientar med alvorlege psykiske lidingar. Likevel blir effektiviteten avgrensa av HIT av fråfall og mangelfull etterleving. Ein forenkla variant av HIT vil kanskje bidra til at fleire pasientar klarer intervensjonen, og kompensera for den noko lågare effektiviteten av forenkla HIT samanlikna med standard HIT.

Formålet  med studien er å samanlikna effektiviteten av standard 4 x 4-min HIT vs forenkla 1 x4-min HIT på tredemølle. I tillegg, utforska treningseffektar på grunnleggjande prosessar i kroppen.

Kva inneber studien?

Deltakarane vil bli tilfeldig valde ut til å trena anten standard eller forenkla HIT på tredemølle.

Gruppetrening vil gå føre seg to gonger i veka, i 26 veker på Treningspoliklinikken, Psykiatrisk klinikk (Sandviken Sjukehus),bygg 9. Deltakarane vil få rettleidd trening.

Treningsterapiprosjektet inneber måling ved 5 ulike tidspunkt: ved inklusjon, 4,12, 26 og 52 veker etter inklusjon. Målingane omfattar mentale og kognitive symptom, livskvalitet, motivasjon, klinisk tilstand, fungering, oksygenopptak, fysisk aktivitet og blodprøver.

Ved spørsmål ta kontakt med postdoc Farivar Fathian.

farivar.fathian@helse-bergen.no