Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.
Logo For Helse

Side 8 av 9

Opplevelser

To personer

Daniela forteller at hun har god nytte av planlagte pauser på jobben:

 

Jeg og mine kollegaer har satt alarmen på hvert 25 minutt. Når alarmen ringer tar vi oss en 5 minutters pause der vi går på do, tar kaffe i koppen eller en liten spasertur. Det å inkludere mine kolleger i dette har vært motiverende. Mange pauser tror jeg er noe alle kan ha nytte av.
Sist oppdatert 14.02.2025