Vi tilrår at du alltid nyttar siste versjon av nettlesaren din.
Logo For Helse

Side 1 av 5

Tema: Å akseptere

Her vil du få ulike verktøy som kan bidra til en større aksept for deg selv, dine tanker og dine følelser.

Et par egg med blomster på

Gjennom programmet har det vært fokus på å mestre en hverdag med konsentrasjonsvansker. 

Det meste av programmet har fokusert på å forhindre og forberede seg på naturlige glipp som kan oppstå i forbindelse med slike vansker. 

Den andre siden av å mestre en hverdag med konsentrasjonsvansker er aksept. Det å lære seg å akseptere og ikke minst tilgi at man av og til ikke får til alt, er minst like viktig. 

Sist oppdatert 14.02.2025