Videoer om søvnforstyrrelser

På denne siden finner du korte videoer om tema knyttet til søvn og søvnforstyrrelser.

​Søvnstadier og søvnregulering

 


Årsaker til dårlig søvn

 


Søvnbehov og søvnhygieneråd 

 


Fann du det du leita etter?
Tilbakemeldinga vil ikkje bli svart på. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.