Tips til pårørande

• Ver organisert
• Sov godt, et godt
• Pust
• Vurder ei hjelpegruppe
• Ein dag om gongen
• Ta vare på deg sjølv
• Bruk nettverk
• Vit kor du kan gå
• Spør ein profesjonell

Tipsa stammar frå pårørande til kreftsjuke ved Memorial Sloan Kettering Cancer Center i USA.