Direkte kontakt utan tilvising
Du som bur i Bergensområdet kan ta direkte kontakt med eMeistring utan tilvising. Dette gjer du ved å logge deg inn på helsenorge.no og fylle ut ein søknad til oss.
Tilbodet om å ta direkte kontakt med eMeistring utan tilvising finst også hjå Helse Fonna, Helse Førde, Helse Stavanger og Nidaros DPS. Følg lenkene under for å få meir informasjon om rutinane for dette hjå din lokale klinikk.
Dersom du allereie er i behandling i ein poliklinikk ved ditt lokale DPS ynskjer vi at du drøftar tilvising til eMeistring med din behandlar der og søker i samarbeid med han eller ho.
Dersom du ikkje er i pågåande behandling for psykiske vanskar kan du også ta kontakt med fastlegen din og be om tilvising til oss. Andre legar eller psykologar kan også tilvise til eMeistring.
Vi anbefalar deg å lese første modul (kapittel) i kvart av dei 3 behandlingsprogramma i eMeistring før vurderingstimen i eMeistring. Desse finn du på vår heimeside, via linken Behandlingsprogramma. I programma for sosial angst og for panikkliding er det 9 tilsvarande modular til modul 1. Og i depresjonsprogrammet er det 8 slike modular.