Smerte
Smerte er en ubehagelig fornemmelse, kroppslig og emosjonelt, assosiert med en faktisk vevsskade eller en (opplevd) trussel om vevsskade.
Definisjonen over er oversatt fra The International Association for the Study of Pain; 1979).
Smertesystemet vårt består av registreringsenheter perifert i kroppen, nervebaner som sender beskjeder inn sentralt, omkoblingsstasjoner på ledningsnettet, og sentrale områder i hjernen som står for tolkning av informasjon. Smertesystemet blir også påvirket av det ikke-viljestyrte nervesystemet vårt, av hormonsystemet, det immunologiske systemet i kroppen, tankene våre og stemningsleie. Det er altså et komplekst samspill mellom flere ulike funksjoner i kroppen vår som til sammen gjør at vi til slutt kan oppleve smerte.
For ytterligere forståelse av smertesystemet anbefaler vi:
- Er du lei av å vente på at smerten skal gå over?
Ressursside fra retrainpain.org/norsk