​Hva er IBS skole

IBS-skole ​er et læringstilbud som er utviklet for å gi rettledning og støtte til deg som lever med IBS. Du vil lære mer om sykdommen, hvordan du kan mestre hverdagen med en kronisk lidelse og påvirke egen helse positivt.​​

Kurset arrangeres som gruppeundervisning i kombinasjon med spørsmål og erfaringsutveksling. Her vil det være mulighet for dialog med de ulike faggruppene som er representert - lege, psykolog, klinisk ernæringsfysiolog, ​​fysioterapeut og brukerrepresentant. ​​​​

Kurset foregår på dagtid over 2 påfølgende dager og ​arrangerers månedlig (utenom juli måned). Kurset holder til ved Lærings- og meistringssenteret i Ulriksdal helsepark mellom Haraldsplass og Haukeland Universitetssjukehus. 

Kommende datoer og praktisk informasjon 

Om Lærings- o​g meistringssenteret i Bergen​ 

Hvordan få plass på IBS-skolen

For å delta på IBS-skole er det nødvendig med henvisning fra lege. Pårørende trenger ikke egen henvisning men vi ønsker beskjed om antall pårørende som eventuelt er med deg. Les mer om henvisning til IBS-skolen her 

Etter korona pandemien er det noe forlenget ventetid for å få plass på skolen. For noen kan vår nettbaserte skole «Mage-tarmskolen på internett» være et alternativ. 

Les mer om «Mage-tarmskolen på internett» her 

Om du ønsker å delta på vår nettbaserte skole i stedet for den fysiske IBS-skolen på Lærings- og meistringssenteret (LMS) - ta kontakt med oss 

Dersom det ikke finnes et tilbud om IBS-skole i egen helseregion, kan man henvises til IBS-skole ved Haukeland universitetssjukehus.​ 

For deg som allerede har deltatt på IBS-skolen

Psykiaters foredrag (PDF) 

Legens foredrag (PDF) 

Klinisk ernæringsfysiologs foredrag (PDF) 

Manuellterapeutens foredrag (PDF)​ 

Matvaretabeller - lav v​s. høy FODMAP (PDF) ​

LavFODMAP brosjyre med lister (PDF)​

​​ 

Oversikt over lærings- og mestringstilbud andre plasser i landet

​Her kan du se hvilke plasser det arrangeres kurs for personer med IBS og deres pårørende. Du finner mer informasjon om påmelding i lenkene under.  

​​​​​​Oslo Universitetssykehus - Ullevål sykehus 

Irritabel tarm syndrom - IBS - Oslo universitetssykehus (oslo-universitetssykehus.no)​​ 

Diakonhjemmet sykehus 

Irritabel tarmsyndrom (IBS) - Diakonhjemmet sykehus 

Sykehuset Østfold - Kalnes 

IBS-kurs - Sykehuset Østfold (sykehuset-ostfold.no)​​ 

Sykehuset i Vestfold - Solvang, Tønsberg 

IBS-kurs (Irritable Bowel Syndrome) - Sykehuset i Vestfold (siv.no)​ 

​​​Sykehuset Telemark - Skien 

IBS- Irritabel tarmsyndrom - Sykehuset Telemark (sthf.no) 

​Sørlandet sykehus - Kristiansand 

Irritabel tarmsyndrom (IBS) - Sørlandet sykehus (sshf.no)​ 

​Ålesund sykehus 

Irritabel tarmsyndrom (IBS) - Ålesund - Helse Møre og Romsdal (helse-mr.no) 

​Sykehuset Namsos 

Irritabel tarmsyndrom (IBS) kurs, Sykehuset Namsos - Helse Nord-Trøndelag (hnt.no)​