Amming - handmjølking

Å handmjølke er ofte eit betre alternativ enn å pumpe seg, spesielt dei første dagane etter fødselen.

Det er ein fordel om du lærer deg å handmjølke før du reiser heim frå barselavdelinga. Om du ikkje kan det frå før, vil vi gjere vårt beste for å vise deg det før du reiser heim.

Sjå video frå Ammehjelpen - Korleis handmjølke seg sjølv: